En un día de trabajo típico, ¿Cuánto tiempo de hecho pasas trabajando? Según las estadísticas, puedes estar trabajando solo el 60% del tiempo o 4 horas y 48 minutos de un día de 8 horas. Multiplica eso por un año de trabajo de 2000 horas, y el empleado típico trabaja un total de 1.200 horas. Así es como el resto 800 horas pueden desperdiciarse en:

  • Procrastinación. Muchas personas desarrollan hábitos para posponer el trabajo, como ir a obtener otra taza de café o afilar todos sus lápices.
  • Desorganización. Un escritorio desordenado y un inconsistente sistema de archivo puede hacer que la gente derroche muchos momentos preciosos en busca de artículos.
  • Excesiva socialización. Chatear con compañeros de trabajo y hacer las llamadas telefónicas personales pueden ocupar demasiado tiempo de los empleados.
  • Fatiga. Muchas personas están crónicamente fatigadas y no obtienen el sueño regular que sus mentes y sus cuerpos necesitan para descansar eficientemente.